My Whispers

Quem me conhece sabe que adoro os prazeres da boa mesa. Comida japonesa, indiana, italiana, saladonas, sandubas... Adoro descobrir novos cheiros, temperos, gostos, nham nham nham!

Só que eu e a balança nunca tivemos um relacionamento dos mais amistosos. Quase a levei a nocaute há algum tempo, mas passei mal com o remédio e acabei engordando tudo e mais um pouco. E eu digo que foram mais de 20 quilos, ou seja, uma mágoa mega forte.

Agora, eu e a balança vamos para mais uma batalha. E estou decidida a vence-la!

Pra começar, vou cortar refrigerante, pão e massa. Passar a comer mais salada, legumes e verduras, além de suco de frutas. E muita fruta fresca pq faz bem para o corpo! Além disso, vou trocar a janta calórica por uma quentinha e gostosa caneca de sopa - eu e a Mary Karina combinamos de trocar a janta pela sopa. Já estamos com as canecas a postos!

E exercícios! Caminhadas leves pra começar - inclusive estou pensando em sair pra caminhar amanhã. Se eu tiver pique de manhã beleza, senão vai ser no fim da tarde.

O objetivo de tudo isso? Apenas ficar bem comigo mesma, e viajar em 2008 com o corpo mais bacana! Sim, porque eu e a Mary Karina enfiamos na cabeça que vamos ver a vaca mugir. E vamos ver a vaca mugir sem culpa nenhuma!!!

E aí, tá a afim de aderir a nossa onda saudável? ;)